prigorjehr-regionalni-portal
Menu

U tijeku upisi u Školu trčanja

U tijeku upisi u Školu trčanja

U tijeku su upisi u Školu trčanja u Svetom Ivanu Zelini koju organizira Sportska udruga Sportko. Uđite u svijet trčanja i naučite pravilno trčati i kretati se.

Program Škole trčanja u početnoj fazi treninga obuhvaća kombinaciju hodanja i trčanja u kojoj se s vremenom povećavaju trkaće dionice. Provode se vježbe jačanja muskulature koje će prevenirati prenaprezanje i tijelo pripremiti za bavljenje trčanjem. Treninzi se provode u manjim grupama dva puta tjedno tijekom kojih će se iskusni i stručni treneri posvetiti svakom polazniku u što većoj mjeri i raditi na njihovom fizičkom statusu.

U školu trčanja mogu se upisati svi zainteresirani, a kroz ovaj program ćete postati postupno brži, izdržljiviji, ali ono najvažnije - zdraviji!

Treninzi se održavaju na igralištu iznad Sportske dvorane utorkom od 19:15 do 20:15 i četvrtkom od 19:15 do 20:15 sati.

Sve dodatne informacije možete saznati na broj: 095 532 67 06 - Sandra [PD]

na vrh članka